вторник, 25 ноября 2008 г.

Вредные вещества в немецких пряниках

Вена - Пряник является традиционным рождественским лакомством в Германии. Тестовый журнал "Konsument" проверил химический состав 20 видов пряников. Содержание кумарина почти во всех продуктах было низким. Однако, акриламид в трех видах пряников значительно превышал установленные нормы - 1.000 микрограммов на килограмм.

Акриламид является канцерогененом, вызвавшим у подопытных животных рак и генетические мутации, однако, ещё не установлены конкретные цифры по допустимым количествам этого вещества. Поэтому эксперты журнала "Консумент" советуют употреблять его как можно меньше.

Вредные вещества в немецких пряниках

Орехово-грибной суп-пюре (валлийский рецепт)

Ингредиенты:
400 г мелко нарезанный белых грибов,
300-400 г куриного бульона с розмарином, перцем или другими пряностями,
50 г измельченных орехов (фундук или пекан)
50 г лука-порея,
2 ст.л. сливочного масла,
2 ст.л. рисовой муки,
1 ст.л. шерри (или другого вина),
сметана по вкусу.

Приготовление:
Варите грибы в бульоне 20-25 минут, добавьте орехи и варите еще 15-20 минут до размягчения грибов. Остудите и измельчите все в блендере. Лук-порей слегка обжарьте в масле и добавьте рисовую муку. Постоянно помешивая, добавьте измельченную орехово-грибную смесь и шерри и тушите 15-20 минут. На этом этапе блюдо можно охладить и хранить в холодильнике 2-3 дня, чтобы вкус стал более ровным. Далее, добавьте сметану и нагревайте на слабом огне, не допуская кипения. Перед сервировкой украсьте орехами.

Соль и сахар – вместе опаснее

Ни для кого не секрет, что злоупотребление солью ведет к повышению кровяного давления и другим неприятным последствиям. Исследователи из лондонского университета (St.George’s University of London) установили, что повышенное потребление соли у детей влечет за собой повышенную тягу к сахару в виде газированных напитков, что незамедлительно сказывается на самочувствии, а впоследствии ведет к лишнему весу. Установлено, что один грамм соли заставляет детей выпивать дополнительно 100 граммов лимонада, что соответствует примерно 27 граммам сахара. Ситуация осложняется тем, что многие продукты, рассчитанные на детей и подростков, содержат большое количество соли, а здоровую альтернативу отыскать трудно.

Соль и сахар – вместе опаснее

Многие производители продуктов указывают неправильный вес на упаковках

Во многих случаях производители указывают неправильный вес на упаковках своих товаров, сообщает Федеральный Центр Потребителей (Германия). Зачастую эти показатели явно завышены и не соответствуют реальности. Например, каждая третья баночка с детским питанием имеет слишком малые объемы содержимого. К тому же каждая пятая содержит меньше минералов и витаминов, чем указано.

С мошенничеством так же часто можно столкнуться в мясных отделах и отделах деликатесов, где в 30% случаев упаковка взвешивается вместе с продуктом.

Многие производители продуктов указывают неправильный вес на упаковках


Екатерина Савенкова

Аравийская камедь обладает пробиотическими свойствами

Десять граммов аравийской камеди могут оказать пробиотическое влияние на организм человека, повышая в кишечнике количество полезных бактерий, говорит новое исследование из Керри.
Четыре недели регулярного употребления аравийской камеди компании Emulgold привели к существенному увеличению бифидобактерий и бактерий Лактобацилл, согласно результатам, изданным в журнале «British Journal of Nutrition».

Ученые пришли к заключению, что аравийская камедь имеет столь же хорошую пробиотическую эффективность как инулин. Расцветающий пробиотический рынок был в значительной степени создан тремя европейскими производителями инулина. Современные рекомендации по употреблению инулина и олигофруктозы составляют 5-8 граммов в день.

Производители пробиотических продуктов стремятся к увеличению количества полезных бактерий, а использование пробиотиков вместо добавления самих бактерий дает значительно лучшие результаты.

Аравийская камедь обладает пробиотическими свойствами

В Китае собрали гигантский картофель

Один китайский крестьянин вырастил 11 гигантских клубней сладкого картофеля. Собранные в Схиксинге, провинция Гуандонг, клубни весят до 15 килограмм. В длину плоды достигают 40 см, а в разрезе – 30 см. «Королевский сладкий картофель» стал достопримечательностью для туристов и обеспечил полям крестьянина Цханга огромное количество посетителей. Согласно мнению экспертов, это большая редкость, вырастить сладкий картофель такого размера. В период развития земледелия такой картофель стал для китайского народа величайшей находкой.

В Китае собрали гигантский картофель

Гранат вносит в наше меню разнообразие

Гранат не принадлежит к очень популярным фруктам. Однако в холодный период года восточные плоды значительно обогащают наше меню. Особенно ароматные и сладкие плоды с красной кожицей из Ирана, которые доступны в продаже до февраля. Размером с яблоко, красные или желтовато-коричневые плоды имеют кожистую поверхность. Во внутренней части находятся окруженные сочной мякотью ядра. Маленькие красные капсулки с соком можно использовать во многих рецептах. Они вкусны сами по себе, а также в салате и в йогурте, в соусах к дичи и домашней птице. Сок делает коктейли и десерты особенно вкусными. Не забывайте при приготовлении надевать фартук.
Если Вы собираетесь приготовить гранатовый сок, то надо разрезать фрукт поперек и выжать его с большой осторожностью, как цитрусовый плод.

Гранаты не дозревают. В холодильнике импортированные плоды хранятся до нескольких недель.


Гранат вносит в наше меню разнообразие

Источник: Кулинарный эдем

Усилитель вкуса глутамат вызывает ожирение

Усилитель вкуса глутамат является компонентом многих азиатских готовых блюд, пряностей, соевых и рыбных соусов. Как сообщает журнал «Apotheken Umschau», на сегодняшний день это вещество подозревается в содействии развитию избыточного веса. Этот факт установили ученые из Университета Северной Каролины, сравнив вес в группе, состоящей из 615 китайцев, постоянно употреблявших богатые глутаматом блюда, с весом группы из 135 «трезвенников глутамата». Усилитель вкуса известен уже как виновник «синдрома Китайского ресторана», проявляющегося у некоторых в покраснений кожи и потливости. На упаковках он обозначен номерами E 620 до 625.

Усилитель вкуса глутамат вызывает ожирение

среда, 19 ноября 2008 г.

Продукты из моря

Многие современные продукты не обеспечивают человека необходимыми веществами и оставляют нас голодными даже после обильного обеда. Организм, не получив необходимого количества минералов и витаминов, пытается заставить нас есть больше. Лишняя пища хуже усваивается и ведет к серьезным проблемам со здоровьем. Однако, из порочного круга есть выход. Нужно лишь проанализировать традиционные кухни народов мира. Например, в японской кухне важное место занимают водоросли. Морская вода содержит все 92 минерала, необходимые человеку, следовательно, все они есть в водорослях. В водорослях содержится большое количество йода, кальция, железа, фолиевой кислоты и витаминов. Водоросли – щелочная низкокалорийная пища, что чрезвычайно полезно для современного человека, пища которого по большей части кислотная и калорийная. Самые известные водоросли – нори. Они завоевали популярность в мире благодаря тому, что используются в приготовлении суши. Другие не менее полезные водоросли – ваками, дульси, арами и келп.

Продукты из моря

Гранат борется с воспалениями

Гранат (и гранатовый сок) очень богат антиоксидантами, которые предотвращают воспаления внутренних органов и нейтрализуют уже имеющиеся воспаления. Если в кратковременных воспалениях нет ничего опасного, так как это нормальная реакция организма на неблагоприятные условия, долговременные воспаления могут привести к хроническим заболеваниям и преждевременному старению. Гранатовый сок – здоровая альтернатива аспирину и другим противовоспалительным лекарствам, имеющим опасные побочные эффекты.

Гранат борется с воспалениями

Столовые приборы для выездов на природу

Новую оригинальную идею столовых приборов разработали дизайнеры креативной школы-студии d-vision. Коллекция ouTable, постепенно создаваемая студентами-дизайнерами, имеет в основе концепцию неонатурализма, своего рода «про-природного» течения, провозглашающего новое отношение к природе – не завоевывать, а ценить и быть её органичной частью. ANAFIM – один из наборов коллекции, состоит из вилки, ложки и ножа, ручки для которых должны смастерить сами отдыхающие непосредственно на природе. Для этого подойдет любая веточка, которая приглянется; аккуратно зачищаете её до нужных размеров и формы и закрепляете в основании прибора. Как только ручка надоест или выйдет из строя, её легко можно заменить новой.

Столовые приборы для выездов на природу


Источник: Кулинарный эдем

Новая технология текстуризации обещает сделать вафли более хрустящими

Изготовитель пищевых компонентов «National Starch Food Innovation» утверждает, что его новая технология текстуризации позволит производителям пищи улучшить структуру и хрустящие свойства вафель.

Структура - решающий фактор в восприятии вкуса у потребителей, сообщил менеджер технических разработок пекарного отдела компании. Новая система позволит создавать продукты с большей пищевой ценностью, удовлетворяющие потребительскому спросу на полезные для здоровья продукты. При этом будет сохранена желаемая структура, например, хрустящие свойства при низком содержании сахара.

Технология предлагает использование основы из тапиоки или амилозы, в зависимости от требуемых характеристик продукта. Это позволяет частично заменить муку и крахмал,
и сохранить хрустящие свойства.

Исследование показало, что на восприятие хрустящих свойств влияют несколько факторов: звук (тон и объем), плотность (размер и число ячеек в структуре продукта), начальная твердость (сила, требуемая для отламывания первого кусочка), реакция на влажность/слюну (скорость проникания влаги, растворимости, ферментативное расщепление при пережёвывании), и ломкость (как продукт ломается в момент укуса).

Новая технология текстуризации обещает сделать вафли более хрустящими

Источник: Кулинарный эдем

вторник, 18 ноября 2008 г.

Арбуз = Виагра

Американские исследователи из Texas A&M University установили, что вещества, содержащиеся в арбузе, оказывают на мужской организм воздействие, схожее с действием Виагры. Происходит это так: аминокислота цитрулин, содержащаяся в мякоти арбуза, перерабатывается в организме человека в аргинин, с помощью которого вырабатывается окись азота, играющая важную роль в сужении сосудов во время эрекции. При приёме виагры окись азота направляется непосредственно к сосудам. Однако, многие ученые скептически относятся к открытию и считают, что мужские проблемы объясняются не только недостатком аргинина.


Чай нуждается в достаточном пространстве

Любители чая знают несколько способов приготовления чистого напитка. Профессиональный вариант - с использованием встроенной в заварочный чайник системой фильтрации, закрытое ситечко для заварки чая или слив. В большинстве случаев чай заваривают в чайнике или чашке со съемным внутренним ситечком.

Однако самое главное во всех способах – чаю при заваривании необходимо достаточно пространства, так как иначе он не может развить полный аромат, сообщает чайный эксперт из Германии. Это правило особенно актуально при использовании закрытых ситечек. Ситечко ограничивает пространство для чайных листьев, и это негативно отражается на вкусе. Если заварить чай в просторном чайнике, не используя вспомогательных средств, то у чая будет достаточно пространства, и Вы сможете насладиться его полноценным ароматом.

Чай нуждается в достаточном пространстве

Дизайн будущего - портативный складной холодильник в экостиле

Уникальную модель холодильника разработали китайские дизайнеры для известной фирмы бытовой техники Electrolux. Холодильник Soft-refrigerator выполнен из прочного, но мягкого материала, отлично удерживающего холод внутри. Прозрачный, эластичный каркас изделия позволяет подстраиваться под любое количество и форму продуктов. Главная особенность холодильника – возможность менять его объем в зависимости от количества продуктов. Конструкция модели легко складывается до нужных размеров, позволяя экономить электроэнергию. Другое важное свойства «мягкого холодильника будущего» – портативность, - его можно брать с собой в путешествия и поездки. Система охлаждения, расположенная на дне холодильника распределяет холод на все уровни благодаря решетчатым полкам и центральной трубе, передающей холод. Закрывается холодильник с помощью инновационного замка-молнии.

Дизайн будущего - портативный складной холодильник в экостиле

Не ешьте помидоры вместе с плодоножкой

Помидоры называются также райскими яблоками, тем не менее, в них не все съедобно. Стебель и другие зеленые места должны быть срезаны, так как они содержат ядовитый соланин, сообщают специалисты по здоровому питанию из Кёльна.

Теоретически, употребление больших количеств соланина может вызвать различные симптомы отравления. Однако, на практике такое может произойти лишь при употреблении большого количества зеленых помидоров.

Тот, кто хочет избежать неприятных последствий, должен перед употреблением полностью очистить помидоры от стебля и зеленых мест. При приготовлении томатных соусов можно быть уже менее осторожным, так как соланин разрушается при термической обработке.

Не ешьте помидоры вместе с плодоножкой

Новый заменитель жира создан для обезжиренных соусов

Британская компания Ulrick & Short уже выпустила на рынок заменители жиров для использования в выпечке, наполнителях и мясных продуктах.

Это заметно сократило потребность рынка пищевой промышленности в жирах и снизило затраты изготовителей на производство.

Новая версия заменителя жира, названная Delyte 7, получена из тапиоки и уже завоевала свои награды. Его главная цель состоит в том, чтобы частично заменить жир или твердые частицы молока в соусах, которые являются важным компонентом многих блюд. Производители сообщают, что новое изобретение может сэкономить до 1000£ за тонну масла.

Раньше в качестве заменителей жира в соусах использовались модифицированные крахмалы или камеди. Но, уменьшая содержание жира, они не всегда уменьшали количество калорий. Снижение жирности пищи обычно влияло на её вкусовые качества. Новый заменитель жира позволяет связывать жидкость и сохранять необходимое количество влаги. Кроме того, он продлевает срок годности продуктов, а это в существенной мере сокращает издержки производства.

Следующей целью представители компании ставят уменьшение жирности молочных десертов.

Новый заменитель жира создан для обезжиренных соусов

Рецепт пиццы с сосисками и помидорами

clip_image002Перемешать мелко нарезанные сосиски, лук и зелень петрушки. Смесь выложить слоем толщиной 2 см в глиняную миску, натертую долькой чеснока и смазанную сливочным маслом, и поставить без крышки в горячую духовку на 20—25 минут. На столе просеять муку, сделать лунку, положить подготовленные дрожжи, соль, тщательно перемешать, добавить маленькие кусочки сливочного масла или маргарина, молоко, поставить в теплое место на 2 часа. Раскатать круг толщиной 2 см. Из духовки вынуть миску со смесью, сверху положить мелко нарезанные помидоры, заправленные солью и черным молотым перцем, на помидоры уложить круг из теста, прижать тесто по краям. Смазать распушенным сливочным маслом и поставить в очень горячую духовку на 15— 20 минут.

Тесто для пиццы: мука пшеничная — 250 г, масло сливочное (или маргарин) — 50 г, дрожжи — 25 г, молоко — 220 г, соль.

Начинка для пиццы: сосиски — 500 г, лук репчатый — 1 шт., петрушка (зелень, мелконарезанная) — 3 ст. ложки, помидоры (очищенные) — 450 г, масло сливочное — 50 г, чеснок — 1

Все знают, как удобны терминалы платежей - всегда можно быстро оплатить любые услуги, от ЖКХ до мобильного телефона. Сайт NOVO-PLAT.RU предлагает вам свои услуги! Широкая сеть терминалов, налаженная система и реклама на экранах платежных терминалов для вас! Зайдите, прочитайте условия и сотрудничайте!

Молодильные яблоки — уже реальность!

Благоприятно сказаться на здоровье и увеличить продолжительность жизни на 17 лет может диета, основанная на употреблении большого количества яблок. К такому выводу пришли британские ученые из Института пищевых исследований в Норвиче (Institute of Food Research in Norwich).

Они обнаружили в яблоках сложный элемент, эпикатехин полифенол, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Если регулярно потреблять в пищу этот фрукт, можно существенно уменьшить риск заболевания атеросклерозом сосудов и повышения кровяного давления, а также снизить вероятность возникновения болезней, связанных с плохой работой сердечно-сосудистой системы.

Более того, по результатам опытов с добровольцами, которые потребляли значительное количество яблочного сока, специалисты установили, что их сердечно-сосудистая система и организм в целом помолодел как минимум на 17 лет.

На основе проведенных исследований ученым даже удалось разработать новый сорт яблока, содержащий повышенное количество эпикатехина. Яблоки нового вида — «Ивисс» (Evess) — отличаются мякотью красного цвета и горьковатым вкусом.

Источник: Medindia и ИТАР-ТАСС.

Какое мясо мы едим?


Есть много причин по которым люди отказываются от употребления в пищу мяса и блюд из него. Здоровый образ жизни, борьба за права животных, проблемы экологии - это только некоторые из причин по которым люди бросают есть мясо. Тем, кто не собирается отказываться от столь вкусных мясных блюд, важно знать те факторы, которые влияют на качества мяса, которое мы ежедневно покупаем. Знайте, что с каждым проглоченным куском мяса вы потенциально можете проглотить большое количество токсинов. Посмотрим, каких и как этого избежать.

Остатки антибиотиков

Исследования давно подтвердили полезную связь между здоровьем человека и множеством полезных бактерий, которые живут в нашем теле. Большинство жалоб на болезни, усталость, гормональные нарушения, снижение умственной деятельности, боли в теле (этот список можно продолжать до бесконечности), связаны с нехваткой таких бактерий. Эти бактерии поддерживают баланс с вредными анаэробными бактериями, укрепляя нашу имунную и пищеварительную систему. Антибиотики убивают и вредные и полезные бактерии, нарушая это равновесие и приводя к болезням и быстрому старению. Английские учёные подсчитали, что на каждые 4,5 млн. фунтов антибиотиков, поставляемых для лечения людей, приходится 24,6 млн. фунтов антибиотиков, которые добавляются в корм крупного и мелкого рогатого скота.
Почему же животным необходимо такое количество антибиотиков? Антисанитарная среда обитания животных на фермах и специальных животноводческих заводах вызывает болезни животных, именно поэтому в корм добавляют так много антибиотиков. В чём же опасность для нас?
&nbsp- Исследования показали, что антибиотики могут быть вредны для людей, те более если употреблять их очень много. Когда такое мясо поставляется из хозяйств, где не очень следят за качеством кормов и условиями содержания животных, определённое количество антибиотиков, содержащихся в этом мясе, попадает к нам на стол.
- Кроме того, постоянное поступление антибиотиков в пищу делает организм невосприимчивым ко многим лекарствам на их основе. А это в свою очередь приводит к тому, что болезнетворным бактериям становится намного проще подорвать наше здоровье.
- Логично предположить, что и животные, употребляющие антибиотики в больших количествах становятся подвержены многим болезням. А мы в свою очередь едим мясо больных животных, накапливая токсины в организме. окупая мясо, будьте уверены, что оно пришло не из сомнительных хозяйств.

Эффекты гормонов роста

Гормоны роста это сильнодействующие химические вещества, которые, по-сути, указывают телу как необходимо работать. Они ответственны за физическое состояние человека, контролируют дыхание, пищеварение, сердечно-сосудистую деятельность и т.д. Даже небольшое количество гормона может вызвать большие изменения в организме человека. Животным постоянно добавляют гормоны в пищу, чтобы ускорить их рост. Этими гормонами являются изменённые искусственным путём эстроген, прогестерон и тестостерон. Эти синтетические гормоны выполняют те же функции, что и естественные. В Америке животные получают на 15% больше гормонов, чем им необходимо для нормального развития, тем самым отдавая человеку на 10% больше молока и мяса. Получается, что употребляя такое мясо мы употребляем в пищу гормоны, которые могут привести к необратимым изменениям в нашем организме.

Итак, если вы любите мясные и молочные продукты, будьте уверены, что вы покупаете их в надёжных магазинах. Не рекомендуется покупать мясо на рынка, неизвестно откуда оно туда попало и сколько хранилось. Воздержитесь от употребления сырого мяса и молока, термическая обработка разрушает часть вредных веществ. Действительно, трудно отказаться от мяса, лучше ответственней отнестись к его выбору и приготовить множество вкусных блюд.

понедельник, 17 ноября 2008 г.

Глинтвейн: или как согреть тело и душу

Глинтвейн, рецепты Прогуливаясь в прохладный осенний или зимний вечер где-нибудь в Вене, вы обязательно встретите множество кафе, предлагающих чашечку глинтвейна. Этот вкусный старинный горячий напиток на основе красного вина прекрасно согревает в холодную погоду, возвращает бодрость, насыщает концентрированным летним теплом и густым пряным ароматом. Чашка глинтвейна в компании старых друзей – что может быть лучше для приятной беседы…

Глинтвейн - нем. gluhende wein - пылающее вино, лишь современное обозначение напитка с богатой историей. Корни этого напитка уходят в глубокую древность, а именно, во времена, когда древние римляне стали смешивать вино с приправами для лучшего его сохранения и придания вину «благородного» вкуса. В кулинарной книге 2000-летней давности, написанной римским гражданином Алицицсом можно встретить описания приготовления напитка из вина с добавлением корицы, гвоздики, тимьяна, кориандра и лаврового листа. В то время пряности были весьма дороги, и такое вино могли позволить себе лишь немногие жители Рима. В поварских книгах 16 века начинают встречаться рецепты приготовления глинтвейна на основе бордо и кларета. Как основные компоненты упоминаются мёд, корица, кардамон и трава галингал. Последний компонент довольно любопытен своими бодрящими свойствами. В книге Роберта Мэя, изданной в 1660 году, предлагается смешать галлон красного сухого вина, 3 унции корицы, 2 унции имбиря, 14 унции гвоздики, 1 унцию шелухи мускатного ореха, 20 горошин чёрного перца, 3 фунта сахара и 2 кварты сливок.

Глинтвейн приготовлениеСо временем основа рецепта глинтвейна выкристаллизовалась и приобрела именно те рамки, в которых сейчас и готовится современный горячий напиток. Основу любого глинтвейна составляет красное сухое вино (желательно ординарное и недорогое), вода, сахар, мускатный орех, гвоздика. Конечно же, мастера приготовления глинтвейна не ограничивают список пряностей, и часто в его состав входят: лимон, апельсин или их цедра, сушёные фрукты, корица, бадьян, перец, анис, мёд, кусочки яблока и различные фруктовые соки.

Главная прелесть приготовления глинтвейна в том, что при соблюдении всего нескольких правил можно до бесконечности экспериментировать с добавками, сортами вин и способами его приготовления. Глинтвейн поощряет самые неожиданные идеи, главное, чтобы вы почувствовали свойства компонентов и представили их в будущем напитке. Конечно же, не любая специя или их сочетание создадут непревзойденный напиток, но тем и интереснее готовить – ведь ошибиться невозможно! Глинтвейн - это всегда радость импровизации, то, чего иногда так не хватает в упорядоченной дневной жизни и что так органично раскрашивает рано наступающий осенний или зимний вечер. Цитрусовые иногда так и просятся в напиток, как воспоминание о жарких днях, как желание увидеть солнце и встретить весну. А порой хочется погрузиться в густой аромат восточных пряностей, помечтать или просто создать себе настроение для хорошего вечера.

Глинтвейн готовится очень легко, но не терпит спешки или невнимательности. Всего 10-15 минут и напиток готов. Можно угостить друзей или случайно зашедшую знакомую. Взобраться с ногами на диван, укрыться пледом, и потихонечку попивая глинтвейн, погрузиться в приятные воспоминания. В прохладную и солнечную погоду в швейцарских Альпах, где всю зиму спортивные европейцы и просто желающие подышать свежим воздухом туристы катаются на лыжах, вы обязательно встретите лоток, предлагающий ароматный свежеприготовленный глинтвейн. От такого сочетания просто невозможно отказаться: горы, солнце, чистый воздух и аромат пряного вина.

Приготовление глинтвейнаНо от поэтики неплохо перейти к практике. Для приготовления глинтвейна понадобится прежде всего вино. Его количество определяет количество персон или личные потребности. Не старайтесь сделать слишком много глинтвейна. Помните, что 1-2 бокала пойдут на пользу, согреют и поднимут настроение, а 3-4 уже могут принести усталость и утреннюю головную боль. Лучше всего подойдёт самое простое столовое вино. Если вам наскучил его привычный вкус, попробуйте добавить немножко бренди, коньяка или рома, но только совсем чуть-чуть. Или для разнообразия можно приготовить глинтвейн на хорошем дорогом вине.

Вода тоже важна. Лучше всего, если она родниковая, но подойдёт любая бутилированная, лишь бы не «из-под крана». Воды должно быть немного – примерно стакан на каждый литр вина.

Пряности в каждом конкретном случае подбираются индивидуально. Существует некий общепринятый набор, без которого не обходится ни один глинтвейн. Это сахар, гвоздика и корица. Кроме них в глинтвейн могут добавляться кардамон, анис, мёд, красный и чёрный перец горошком, мускат, ломтики сухого апельсина, лимона или яблока (вообще можно добавлять самые разные сушёные фрукты). Некоторые из этих компонентов взаимозаменяемые, например кардамоном можно заменить цитрусовую часть, ведь аромат кардамона имеет лимонно-эвкалиптовый вкус. Имбирь обладает согревающим эффектом, к тому же он придаёт некую остроту напитку. Имбирь можно заменить перцами (в небольших количествах). Допускается в глинтвейн добавлять кусочки свежих фруктов и цитрусовых. Если вы решите добавить вместо лимона лайм, не забудьте, что лайм более едок и его добавлять следует с осторожностью. Если вино сухое, добавьте сахар или мёд. Последний лучше подмешать в напиток в самом конце приготовления.

Глинтвейн, согревающий душу напитокСпеции в глинтвейне выполняют роль дополняющих аромат вина веществ, поэтому важно не забить винный аромат, а дополнить, создать некую композицию, из которой ничто не выбивается и всё вместе «звучит», как хороший джаз-бэнд.

Важнейшим элементом приготовления глинтвейна является температура нагревания, вернее температурный режим приготовления. Основной принцип заключается в том, чтобы ни в коем случае не дать напитку вскипеть и даже просто нагреться выше необходимой температуры. Оптимальная температура для глинтвейна 70°C, возможно, чуть больше. Не передерживайте глинтвейн, не следует доводить его до «предвскипания», лучше немного недодержать.

Основной порядок действий следующий. В турку засыпаются гвоздика и мускатный орех, заливается немного воды (стакан или меньше) и варится примерно минуту. Затем отвар должен настояться минут 10. В это время в огнеупорную стеклянную или керамическую посуду (избегайте металла) влейте вино и поставьте на огонь. В уже подогретое вино влейте содержимое турки, следя за тем, чтобы не попал осадок. Перемешайте. Добавьте сахар и опять перемешайте. Добавьте остальные компоненты. Корицу лучше берите не молотую, а в палочках, это избавит от мутности напитка. Далее доводите на медленном огне до нужной температуры (70°C) и разливаете горячим по чашкам или бокалам.

Вариаций, как добиться более насыщенного вкуса несколько. Во-первых, можно очень долго нагревать на медленном огне, во-вторых, нагреть достаточно быстро и дать настояться, одновременно не давая остывать, в-третьих, сделать более насыщенный сироп из пряностей, варя и настаивая его в турке чуть дольше. Если вы предпочитаете быстрый нагрев и настаивание, то имейте в виду, что белая часть в дольках цитрусовых при длительном настое даёт горечь, поэтому разумнее в этом случае использовать только цедру, оделив её от белых частей и отдельно апельсиновую или лимонную мякоть.

Согреваем тело — пьем глинтвейн!Приготовив глинтвейн, разлейте его и сразу выпейте. Не дайте ему остыть. Остывший глинтвейн наверняка разочарует вас отсутствием вкуса и аромата. Не нагревайте глинтвейн повторно – к сожалению, вся магия свежего напитка при вторичном разогревании полностью исчезает.

Подавать глинтвейн лучше всего в высоких и узких стеклянных стаканах или бокалах, с плавающими на дне кусочками фруктов. Можно разлить и в керамические чашки, как это делали в старину и даже в кружки. Лучше всего глинтвейн воспринимается в прозрачной посуде. Можно и даже иногда очень хорошо взять с собой глинтвейн в термосе. Используйте термос со стеклянной колбой и не забудьте вынуть лимон, чтобы тот не дал горечь при очень долгом настаивании в термосе. В качестве закуски можно подать сухое печенье, кусочек шарлотки или другого пирога, фрукты. В Голландии принято подавать к глинтвейну пышки или пончики, в Германии – пирожные. В целом, закуски дают такую же свободу для импровизаций, как и сам напиток.

Рецептов глинтвейна как звёзд на небе. Приведу несколько в качестве ориентиров – любой из этих рецептов можно трансформировать и менять соответственно своим вкусам и предпочтениям.

Рецепты глинтвейна

Глинтвейн (Рецепт №1)

Ингредиенты:
бутылка красного вина (0,75 л),
400 г воды,
100 г сахара,
5 г корицы,
10 г гвоздики,
100 г коньяка,
кусочек лимона.

Приготовление:
Влейте в огнеупорную стеклянную посуду вино, немного нагрейте его, добавьте сахар. Размешайте. Добавьте корицу и гвоздику. Доведите до температуры 70°C. Дайте постоять несколько минут. Влейте коньяк и разливайте в предварительно разогретые бокалы.

Глинтвейн (Рецепт №2)

Ингредиенты:
бутылка полусухого красного вина,
3 ст. л. сахара,
апельсин,
3 дольки лимона,
яблоко,
1 ст. л. мёда,
5-6 гвоздичек,
12 коричной палочки,
3-4 горошины душистого перца,
5-6 пряного красного перца,
23 ч. ложки мускатного ореха,
1 ч. ложка кардамона,
1 ст. воды.

Приготовление:
В стеклянной огнеупорной посуде нагрейте воду, всыпьте перец, гвоздику, мускатный орех, кардамон и корицу. Интенсивно варите 5 минут, затем убавьте пламя и влейте вино. Всыпьте сахар и перемешайте. Добавьте порезаный апельсин и лимон. Продолжайте нагревать смесь до 70°C и даже немножко больше. Затем снимите с огня и дайте настояться несколько минут. Добавьте ложечку мёда, размешайте и разливайте по бокалам. Следите за тем, чтобы каждому в бокал досталось по дольке цитрусовых.

Глинтвейн (Рецепт №3)

Ингредиенты:
1 бутылка полусладкого красного вина,
6-7 цветков гвоздики,
4-5 горошины душистого перца,
12 ч. ложки (или 18 целого ореха) мускатного ореха,
1 коричная палочка,
12 апельсина,
12 стакана воды.

Приготовление:
Залейте водой гвоздику, мускатный орех и перец, доведите смесь до кипения и кипятите несколько минут. Выключите пламя и дайте настоятся минут 10-15. В это время влейте в ёмкость для приготовления вино и постепенно нагрейте его. Затем влейте ранее приготовленную смесь, добавьте сахар, размешайте и доведите до 70°C. Снимите с огня и разлейте по бокалам.

Глинтвейн (Рецепт №4)

Ингредиенты:
12 бутылки красного вина,
2 чашки натурального кофе,
150 г сахара,
100 г коньяка.

Приготовление:
Влейте вино в посуду, подогрейте, влейте 2 чашки крепкого кофе, всыпьте сахар, размешайте, доведите полученное до 70°C, влейте коньяк. Дайте настоятся пару минут. Разлейте по бокалам.

Глинтвейн (Рецепт №5)

Ингредиенты:
12 литра красного сухого вина,
80 г изюма,
100 г сахара,
10 цветков гвоздики,
4 плода звёздчатого аниса,
12 коричной палочки,
1 лимон,
12 яблока.

Приготовление:
Нагрейте вино в стеклянной жаропрочной посуде, добавьте изюм, гвоздику, анис и корицу. Перемешайте и добавьте сахар. Опять перемешайте и добавьте порезанный мелкими дольками лимон и яблоко. Доведите смесь до 70°C и дайте настоятся пару минут. Разлейте в прозрачные бокалы, высокие стаканы или кружки. Не забудьте про кусочки лимона и яблока в каждом бокале!

Источник: Кулинарный Эдем

Грецкие орехи тормозят рост раковых опухолей

Горсть грецких орехов способна замедлять рост раковых клеток. Для мышей было достаточно небольшого количества (60г в день), чтобы остановить рак молочной железы. Это соответствует 18,5% их ежедневной потребности в калориях. В данной группе мышей рост опухоли замедлился в 2 раза, в отличие от другой группы, не употреблявшей орехи. Об этом сообщают американские исследователи в журнале "Nutrition and Cancer".

Грецкие орехи содержат минимум 3 элемента, которые отвечают за положительный эффект. Грецкие орехи богаты жирными кислотами Omega 3, которые, согласно достоверным источникам, тормозят рост опухолей. Кроме того, они содержат антиоксиданты и фитостерол, действие которого уже проверено на раковых опухолях в более ранних исследованиях. Альтернативами является рыба, рапсовое и льняное масло. В целом, исследователи в очередной раз пришли к выводу, что в пище следует оказывать предпочтение ненасыщенным Omega 3 жирным кислотам и избегать употребления насыщенных жиров. По словам ученых, такое питание позволит повысить концентрацию правильных жиров и снизить риск заболевания раком.

Грецкие орехи тормозят рост раковых опухолей

Передвижная кухня - готовим блюда, сидя в кресле

Идея скрасить кухонный быт хозяйки с помощью уникальной подставки для чистки и резки овощей и фруктов принадлежит молодому словацкому дизайнеру Томасу Кралю (Tomáš Král). Подставка представляет собой своего рода передвижную кухню – готовить блюда можно теперь удобно устроившись в кресле и необязательно на кухне. Незаменимое в хозяйстве приспособление сделано из вакуумформованной пластмассы. Размер и конструкция подставки разработаны специально для размещения на коленях. Подставка вмещает как рабочую зону, так и контейнеры для обработанных продуктов и отходов. Такая передвижная кухня – непременный атрибут мобильного стиля жизни современной хозяйки.

Передвижная кухня - готовим блюда, сидя в кресле

Молоко с длительным сроком хранения вытесняет свежее

Место традиционного свежего молока в наших холодильниках все чаще занимает молоко с длительным сроком годности. Важнейшим преимуществом такого молока является его способность оставаться свежим в течение очень долгого промежутка времени. На упаковках иногда появляются специальные обозначения для потребителей, сообщающие о длительном сроке хранения продукта. Однако, на данный момент не существует никакой унифицированной системы маркировки, что порой не позволяет отличить такое молоко от обычного.

Молоко с длительным сроком хранения вытесняет свежее

Вытяжка из розмарина продлевает срок годности рыбы

Рыба особенно восприимчива к разложению из-за высокого содержания в ней ненасыщенных жирных кислот. В пищевой промышленности этот процесс регулируется за счет охлаждения, замораживания и стерилизации.

Словенская фирма по производству настоек и экстрактов предложила использовать в качестве альтернативы вытяжку из розмарина.

Свойственный розмарину яркий вкус и аромат, неподходящий для рыбы, может быть уменьшен за счет дезодорирования.

Концентрированный экстракт розмарина способен в значительной степени продлить срок годности рыбы. Вещество применяется в виде раствора, порошка, или в смеси со специями.

Вытяжка из розмарина продлевает срок годности рыбы

Грибы – прекрасный источник витамина D

Есть два способа получить витамин D. Загорая на солнце, наша кожа впитывает солнечный свет и перерабатывает его в этот витамин. Второй способ – обогащенное витамином D питание. К сожалению, немного продуктов содержат витамин D в необходимых нам количествах: жирная рыба, такая как макрель, сардины и лосось; яичные желтки; обогащенные витамином D продукты, например молоко и хлебные злаки.

Теперь к этому списку прибавились грибы. Грибы содержат вещество - эргостерол, которое под влиянием ультрафиолета превращается в витамин D.

Это преобразование подобно тому, которое происходит под влиянием солнечных лучей в нашей коже. Грибы растут в темноте, а для образования в них витамина D требуется поместить их на длительный период времени под солнечное освещение.

Вместо этого была разработана новая технология, при которой грибы в течение нескольких минут подвергаются интенсивному ультрафиолетовому облучению.

Компании Sun Bella и Dole уже выпустили на рынок такие грибы, способные на 100% удовлетворить суточную потребность организма в витамине D.

Грибы – прекрасный источник витамина D